TÁC HẠI CỦA VIỆC LẠM DỤNG YẾN SÀO – YẾN SÀO CẦN GIỜ.COM

Yến Sào là một trong những thực phẩm dinh dưỡng, cung cấp dưỡng chất quý giá đối với sức khỏe. Đáp ứng được tất cả các đối tượng: trẻ em, phụ nữ mang thai, người già,…Tuy nhiên, lạm dụng yến sào sẽ gây ra những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì thực phẩm Yến Sào Cần Giờ.Com có chứa hàm lượng protein lớn nên nếu người sử dụng lạm dụng yến sào cụ thể là dùng nhiều trong một lần hoặc quá nhiều trong ngày khiến cơ thể không hấp thu được hết.

Từ đó, cơ thể theo những phản xạ tự nhiên là đào thải chất thừa ra khỏi cơ thể lúc này sẽ được biều hiện bằng những triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy…gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng.

Thành phần tổ yến sào tự nhiên còn chứa đến 18 loại acid amin, vanine…acid syalic có hàm lượng 8.6%. Những chất này đi vào cơ thể có tác dụng phục hồi các tổn thương tế bào nhanh chóng và những ảnh hưởng ô nhiễm từ môi trường bên ngoài, giúp gia tăng lượng hồng cầu.

Ngoài ra, tổ yến sào nguyên chất còn có công dụng giúp thanh lọc phổi và các cơ quan hô hấp, giảm thiểu các triệu chứng dị ứng, làm đẹp da, tăng thể trọng…Chính vì những công dụng ưu việt này mà nhiều gia đình đã lạm dụng yến sào trong quá trình sử dụng. Sử dụng yến sào cho trẻ em, cho bà bầu và tất cả thành viên trong gia đình không theo liều lượng phù hợp có thể dẫn đến những ảnh hưởng sức khỏe không mong muốn.

tác hại của việc lạm dụng yến sào

tác hại của việc lạm dụng yến sào

Chính vì vậy cần có liều lượng sử dụng yến sào cho phù hợp: với trẻ nhỏ chỉ nên sử dụng nước yến sào 1 lọ/ngày. Với người lớn có thể dùng yến nước với liều lượng 1-2 lọ/ngày, với tổ yến nguyên chất chỉ nên dùng 1-2 tai/ ngày tương đương 3 – 6g/ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất với sức khỏe.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo đối với trẻ em dưới 6 tháng tuổi và phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên sử dụng yến sào. Trường hợp muốn sử dụng hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và chất lượng trong quá trình sử dụng.

Comments

comments

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *