Tag - bột yến mạch

Sữa chua - 1 trong các thực phẩm dinh dưỡng cho bé rất tốt

Top 7 thực phẩm dinh dưỡng cho bé giúp các bé lớn nhanh

Con bạn còn nhỏ hay đã lớn thì ở bất cứ độ tuổi nào, chúng ta cũng đừng bao giờ bỏ qua các loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé sau để giúp các bé lớn nhanh. Hãy cùng YẾN SÀO CẦN GIỜ tìm hiểu về các loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé sau nhé.

1/ Quả bơ

Đây là trái cây duy nhất chứa chất béo không bão hòa dạng đơn thể, hay nói cách khác là chất béo tốt cho sức khỏe (quả olive cũng chứa chất này). Chất béo này có tác dụng làm giảm cholesterol, chất gây hại cho tim mạch. Bơ cũng là loại quả chứa nhiều chất xơ nhưng hòa tan tốt giúp ngăn ngừa táo bón ở trẻ. Bơ chứa nhiều vitamin E, giúp ngăn ngừa ung thư.

2/ Sữa chua

Sữa chua là thức ăn rất được nhiều trẻ yêu thích. Sữa chua giàu can-xi, protein, giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tiêu hóa và chống lại vi khuẩn xấu trong đường ruột.

Sữa chua - 1 trong các thực phẩm dinh dưỡng cho bé rất tốt

Sữa chua – 1 trong các thực phẩm dinh dưỡng cho bé rất tốt

3/ Quả việt quất

Việt quất chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Ngoài ra, việt quất cũng làm giảm cholesterol, làm tăng trí nhớ và chống lại. Điều thú vị là dù để trong tủ lạnh hoặc ăn tươi, thì loại quả này cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

4/ Cá hồi

Loài cá nước lạnh này chứa nhiều omega 3 – chất béo tốt cho cơ thể trí não của trẻ, làm giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch. Các chất có trong cá hồi được chứng minh giúp tâm trạng vui vẻ hơn và giúp mắt bé sáng khỏe.

5/ Yến mạch

Yến mạch làm giảm lượng đường và cholesterol xấu trong máu. Đồng thời, yến mạch là món ăn giúp no lâu. Một bát yến mạch với sữa cùng 1 ít quả việt quất vào buổi sáng sẽ giúp trẻ có năng lượng bắt đầu ngày mới. Mẹ nên cho bé ăn 1-2 bữa yến mạch/ tuần.

Bột yến mạch tổ yến - 1 trong những thực phẩm dinh dưỡng cho bé rất tốt

Bột yến mạch tổ yến – 1 trong những thực phẩm dinh dưỡng cho bé rất tốt

Bột yến mạch tổ yến YẾN SÀO CẦN GIỜ chứa 31 vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, giúp bé không bị biếng ăn đồng thời tăng cường sức khỏe cũng như sức đề kháng.

Đặt mua tại: http://yensaocangio.com/san-pham/bot-ngu-coc-100-to-yen-tu-nhien/

6/ Rau bina

Rau bina là một món ăn chứa rất nhiều sắt, can-xi, acid folic và vitamin A, C. Những chất này giúp xương vào não của trẻ phát triển.

7/ Khoai lang

Khoai lang chứa nhiều vitamin B, C và E cũng như can-xi, kali, sắt. Đây cũng là loại củ chứa nhiều chất xơ hỗ trợ cho tiêu hóa, vì vậy nếu bé nhà bạn thường xuyên bị táo bón thì nên táo bón ở trẻ sơ sinh thì mẹ nên thêm 1-2 lát khoai lang vào cháo/ bột cho trẻ.

—————————–

YẾN SÀO CẦN GIỜ chuyên cung cấp các sản phẩm tổ yến chất lượng cao và các sản phẩm chế biến từ tổ yến như yến nước chưng sẵn, yến nước chưng sẵn cho trẻ em Kids Nest, cháo tổ yến, mì tổ yến, bia tổ yến…

– Đặt mua hàng tại: http://yensaocangio.com/shop/
– Hotline: 1900 6624