Cách chưng tổ yến đúng cách

Cách chưng tổ yến đúng cách

Tổ yến là một trong những món ăn giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe chúng ta và được rất nhiều người tiêu dùng yêu thích và lựa chọn. Yến sào được chế biến và kết hợp với rất nhiều món ăn để tạo sự đa dạng cho người sử dụng. Tuy có nhiều cách chế biến, nhưng phương pháp chưng tổ yến là phương pháp được sử dụng nhiều nhất do có thể giữ được gần như nguyên vẹn thành phần dinh dưỡng của tổ yến. Và để đảm bảo được thành phần dinh dưỡng, chúng ta cần phải biết được cách chưng tổ yến đúng cách. Hãy cùng YẾN SÀO CẦN GIỜ tìm hiểu về vấn đề này nhé.

Cách chưng tổ yến thế nào để đảm bảo thành phần dinh dưỡng?

Tuy yến chưng không phải là một món ăn phức tạp, nhưng cũng phải cần đảm bảo một số nguyên tắc cách chưng tổ yến để có thể giữ được nguyên vẹn các chất dinh dưỡng.

Lượng nước chưng yến: mức nước trong thố (đã bao gồm yến, nước và các thành phần khác) không được vượt quá 80% chiều cao của thố. Khi chưng yến, yến và các thành phần khác sẽ nở ra, gây ra trào nước ra ngoài nếu chúng ta cho nước quá nhiều.

Độ lửa: Khi chưng, chúng ta nên để lửa nhỏ, duy trì mức 80 độ C. Các thành phần và dưỡng chất trong tổ yến sẽ bị mất tác dụng bị nấu nhiệt độ quá cao hoặc trực tiếp trên lửa.

Thời gian chưng: Thời gian chưng phải đủ lâu để sợi yến nở ra, hương vị đậm đà và dai ngon. Chưng yến khoảng 30 phút, rùi ủ thêm khoảng 10 – 20 phút khi ăn sẽ ngon.

Giai đoạn bỏ đường phèn: Chỉ nên cho đường phèn vào giai đoạn cuối cùng hoặc khi tắt lửa để yến nở to hơn trong khi nấu đồng thời giữ được hương vị đậm đà của nó.

Cách chưng tổ yến đúng cách

Cách chưng tổ yến đúng cách

Vì sao nên chưng tổ yến trước khi chế biến các món ăn?

Khi thực hiện bất kỳ một món ăn nào liên quan đến yến, chúng ta không nên nấu trực tiếp với lửa lớn, cũng không nên nấu ở nhiệt độ cao, càng không nên nấu chung với hỗn hợp khác. Nếu muốn kết hợp tổ yến với thành phần khác, chúng ta nên nấu riêng tổ yến bằng cách chưng cách thủy với lửa nhỏ sau đó cho tổ yến đã chưng vào món ăn mà bạn muốn chế biến. Cách chưng tổ yến này sẽ giúp đảm bảo được chất lượng yến chưng và các dưỡng chất không bị phá hủy. Việc chưng cách thủy yến sào không chỉ đảm bảo được hàm lượng dưỡng chất mà còn giúp món ăn thêm thơm ngon, hương vị tự nhiên, dễ sử dụng và tác động nhanh chóng hơn.

——————————

YẾN SÀO CẦN GIỜ tự hào là đơn vị cung cấp yến sào uy tín lâu năm chuyên cung cấp các sản phẩm tổ yến chất lượng cao và các sản phẩm chế biến từ tổ yến như yến nước chưng sẵn, yến nước chưng sẵn cho trẻ em Kids Nest, cháo yến, mì yến, bia tổ yến…

– Đặt mua hàng tại: http://yensaocangio.com/shop/
– Hotline: 1900 6624
– Xem & Đặt mua các thiết bị nuôi chim yến: http://congnghesanxuatyensao.com/dich-vu/danh-muc/cong-nghe-nuoi-chim-yen-940.html

Những lưu ý khi chế biến tổ yến chưng đường phèn

Tổ yến chưng đường phèn và những lưu ý cần biết khi chế biến

Tổ yến chưng đường phèn là món ăn khá phổ biến và là cách chế biến được nhiều người sử dụng nhiều nhất khi chế biến tổ yến. Đây là cách chế biến đơn giản nhưng lưu giữ được gần như toàn bộ chất dinh dưỡng của yến sào. Tuy nhiên, để được vậy, chúng ta cũng cần phải lưu ý một số vấn đề trong cách chế biến để món ăn lưu giữ được toàn bộ giá trị dinh dưỡng của yến.

Nước trong thố phải ngập hết lượng yến để chưng

Khi thực hiện chế biến món tổ yến chưng đường phèn, chúng ta phải cho nước vào thố ngập hết lượng yến muốn chưng. Điều này giúp đảm bảo có đủ lượng nước cho yến nở to. Nếu lượng nước quá ít, sẽ làm giảm quá trình nở của sợi yến. Tùy vào khẩu vị của từng người, chúng ta có thể giảm lượng nước để tạo ra món ăn đặc hay lỏng theo ý muốn. Nhưng tốt nhất vẫn nên để ngập nước so với lượng yến sử dụng.

Lượng nước trong thố không cao hơn độ cao của thố

Lượng nước bên trong thố, bao gồm: yến tổ, nước, và các nguyên liệu khác không nên vượt quá 70 đến 80% chiều cao của thố. Phần yến bên trong thố sẽ từ từ nở ra khi nhiệt độ tăng lên, nước trong thố sẽ dâng lên, nên mực nước khá quan trọng nếu vượt quá, lượng yến dễ trào ra ngoài khi bị tác động bởi nhiệt.

Chưng với lửa vừa và giữ nhiệt độ thố khoảng 70 – 80 độ C

Chúng ta nên lưu ý khi chưng tổ yến, sẽ dễ làm mất công dụng nếu chưng tổ yến ở nhiệt độ quá cao hoặc trực tiếp trên lửa. Những dưỡng chất có trong tổ yến cũng sẽ dễ bị mất khi tiếp súc với nhiệt độ quá cao. Chúng ta nên nhớ để lửa vừa hoặc khi chưng tổ yến đảm bảo nhiệt độ giao động trong mức 70 – 80 độ C.

Thời gian chưng khoảng 20 – 30 phút để đảm bảo chất lượng

Nếu chúng ta muốn thưởng thức món tổ yến chưng đường phèn với hương vị đậm đà, sợi yến có độ dai và giòn, chúng ta có thể chưng yến trong khoảng thời gian 20-30 phút. Tiếp theo, chúng ta để trong nồi thêm khoảng 20 phút không có sự tác động của nhiệt độ. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể chưng trong thời gian lâu hơn nếu người sử dụng là trẻ em hoặc đối tượng lớn tuổi để sợi yến tan ra dễ dàng hấp thụ.

Những lưu ý khi chế biến tổ yến chưng đường phèn

Những lưu ý khi chế biến tổ yến chưng đường phèn

Có thể thay thế bếp lửa bằng thố điện

Chúng ta có thể dùng thố điện để chưng tổ yến nếu ta không có thời gian chế biến bằng bếp lửa và nhớ đừng quên điều chỉnh nhiệt độ ở mức thích hợp.

Sử dụng gừng để tăng tác dụng và dễ sử dụng

Khi chế biến, chúng ta nên cho thêm một lát gừng mỏng vào món ăn bởi gừng sẽ làm trung hòa tính hàn của tổ yến, giúp người thưởng thức cảm thấy dễ chịu, ấm bụng. Đồng thời, gừng còn làm kích thích vị giác và gia tăng mùi thơm cho món ăn.

Bỏ đường phèn vào sau cùng trong quá trình chế biến

Chúng ta chỉ nên cho đường phèn vào sau cùng trong suốt quá trình chưng yến hoặc khi đã tắt lửa để yến có thể nở to hơn trong khi nấu. Điều quan trọng là giúp giữ được hương vị nguyên bản của yến.

Không sử dụng lò vi sóng để hâm tổ yến

Chúng ta có thể hâm nóng tổ yến khi ăn, tùy vào ý muốn của chúng ta. Tuy nhiên, tuyệt đối không dùng lò vi sóng hâm nóng lại, bởi nhiệt độ cao của lò vi sóng sẽ làm phá hủy chất dinh dưỡng có trong tổ yến và mất tác dụng.

Trên đây là một số điều cần lưu ý khi chế biến món tổ yến chưng đường phèn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích được các bạn khi thực hiện món ăn này.

————————-

YẾN SÀO CẦN GIỜ tự hào là đơn vị uy tín lâu năm chuyên cung cấp các sản phẩm tổ yến chất lượng cao và các sản phẩm chế biến từ tổ yến như yến nước chưng sẵn, yến nước chưng sẵn cho trẻ em Kids Nest, cháo yến, mì yến, bia tổ yến…

– Đặt mua hàng tại: http://yensaocangio.com/shop/
– Hotline: 1900 6624

Món Cocktail Trái cây tổ yến

Cách chế biến món Cocktail Trái cây Tổ yến

Tổ yến là một trong bát trân từ xa xưa, một món ăn với rất nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho sức khỏe của chúng ta. Hôm nay, YẾN SÀO CẦN GIỜ sẽ hướng dẫn các bạn món Cocktail Trái cây yến sào ngon, ngọt, thơm và chế biến cực kỳ đơn giản.

Nguyên liệu

– 2 Kg nho tươi.
– 1 Kg hạt lựu.
– 250 gr đường cát trắng.
– 1/2 lít rượu.
– Tổ yến đã sơ chế. Tìm hiểu cách sơ chế tổ yến: http://yensaocangioanpha.com/cach-lam-sach-to-yen/

Món Cocktail Trái cây tổ yến

Món Cocktail Trái cây tổ yến

Cách thực hiện

– Nho khi mua về, bạn hãy ngâm với nước muối trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh nhiều lần. Và chúng ta sẽ bỏ hột từng trái , nhưng nhớ là giữ lại vỏ.
– Lựu thì lột vỏ và chỉ lấy hạt.
– Chia nhỏ hỗn hợp trái cây ra thành 2 phần để xay . Xay không cần nhuyễn, chỉ cần cho các chất tan đều với nhau là được.
– Sau đó, cứ mỗi phần đã xay, bạn cho vào hũ thủy tinh và rải đều một lớp đường lên trên bề mặt hỗn hợp.
– Tiếp theo, bạn đổ rượu vào hủ để ủ lên men trong vòng 1 tuần.
– 1 tuần sau : Đã tới giai đoạn dùng tới nguyên liệu đã chuẩn bị trước đó là Yến Sào.
– Sau khi ngâm yến sào vào chén nhỏ, bạn cho vào chưng cách thủy trong vòng 30 – 45 phút và vớt ra rải đều trên bề mặt hỗn hợp. Vậy là xong rồi đó.

Bạn có thể trang trí thêm lá Bạc hà, nghiền nát và cho xuống đáy ly trộn đều, để tăng thêm hương vị và kích thích vị giác nhé. Vì đây là thức uống lên men tự nhiên, nên lời khuyên của YẾN SÀO CẦN GIỜ là bạn nên uống sau bữa ăn để cơ thể có thể chuyển hóa và hỗ trợ phát triển sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt là những người có vấn đề tim mạch.

Công dụng của món Cocktail Trái cây tổ yến

– Chống lão hóa nhờ các thành phần hữu cơ chứa nhiều phenol giúp hạ mỡ máu, ngăn ngừa các cholesterol có hại, làm mềm huyết quản, tăng cường chức năng tim mạch, lại có hiệu quả làm đẹp, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào.
– Giảm béo, Sau khi uống, cơ thể hấp thu trực tiếp, tiêu hóa hết trong vòng 3 giờ mà không làm tăng cân.
– Bồi bổ sức khỏe, nguyên liệu thiên nhiên và quá trình chưng cất trái cây, cộng thêm các thành phần dinh dưỡng yến sào là yếu tố giúp loại thức uống này chứa nhiều loại axit amin, khoáng chất và vitamin, đây đều là các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nó có thể được hấp thu trực tiếp vào cơ thể mà không cần qua giai đoạn tiền tiêu hóa.
– Đặc biệt đối với những người ốm yếu, nếu thường xuyên uống một chút Cocktail Trái cây yến sào thì sẽ rất có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Các hợp chất có chức năng oxy hóa có trong trái cây có thể phòng trừ các phản ứng oxy hóa có hại trong quá trình trao đổi chất. Những tác hại này là một trong những nhân tố dẫn đến một số bệnh thoái hóa như đục thủy tinh thể, bệnh tim mạch, lão hóa, xơ vữa động mạch
– Hỗ trợ tốt cho người bị bệnh tim mạch.

Tham khảo thêm cách chế biến các món ăn từ Tổ yến tại: http://yensaocangio.com/cach-che-bien-to-yen/

Cách chế biến món Tổ yến hầm đu đủ

Tổ yến là loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Đặc biệt tổ yến rất tốt cho làn da của phụ nữ. Hàng ngày, làn da của phụ nữ phải tiếp xúc với vô vàn các loại bụi bẩn, khói xe, các loại vi khuẩn… tác động không tốt đến làn da phụ nữ, làm cho làn da bị đen và xấu, khiến cho các chị em phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin. Với món ăn tổ yến hầm đu đủ, một món ăn thanh mát sẽ giúp cho các chị em đẩy lùi tàn nhang, lão hóa da, nếp nhăn, mang lại một làn da căng tràn sức sống cho các chị em phụ nữ. Hôm nay, YẾN SÀO CẦN GIỜ sẽ cùng mọi người tìm hiểu cách chế biến món ăn này nhé.

Nguyên liệu

– 1 trái đu đủ chín.
– Sữa tươi và đường phèn.
– 250ml nước sôi để nguội.
– Tổ yến đã sơ chế. Chúng ta có thể tham khảo cách sơ chế tổ yến tại đây

Món tổ yến hầm đu đủ

Món tổ yến hầm đu đủ

Cách chế biến

Chúng ta đem đu đủ đi rửa sạch và không cần gọt vỏ. Sau đó, ta chia dọc trái đu đủ ra làm 5 phần, dùng dao xẻ dọc trái đu đủ chín lấy khoảng 2/5 trái là được.

Lấy hết hạt đu đủ ra ở 2 phần. Sau đó dùng giấy bọc thực phẩm để gói phần đu đủ này lại, tránh làm vỡ đu đủ khi hầm. Xong xuôi bạn chỉ cần đặt đu đủ vào nồi hấp là được.

Lấy một cái nồi sạch khác, đổ 250ml nước cùng 40g đường phèn vào, đun sôi cho đến khi đường tan ra hết trong nồi.

Sau đó cho tất cả yến sào, sữa tươi, và hỗn hợp nước đường đun sôi vào bên trong trái đu đủ trong nồi hầm, dùng 2/5 trái đu đủ đậy lại và dùng tăm xuyên qua 2 phần trái đu đủ để giữ đu đủ không bị rơi. Món ăn này bạn hấp khoảng 1 giờ đồng hồ là có thể dùng được.

Vậy là chúng ta đã chế biến xong món tổ yến hầm đu đủ, một món ăn thanh mát và bổ dưỡng, cung cấp những dưỡng chất tốt cho làn da phụ nữ. Món ăn này tốt nhất cho phụ nữ sau sinh, người già và trẻ nhỏ.

Cách chế biến món Tổ yến hạnh nhân

Tổ yến hạnh nhân là một món ăn ngon bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai bổ sung các dưỡng chất và nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh. Tổ yến khi chế biến cùng hạnh nhân giúp chúng ta cải thiện hệ tiêu hóa, dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn và tạo cho chúng ta sự ngon miệng khi thưởng thức các bữa ăn. Ngoài ra, món ăn còn giúp chị em phụ nữ giữ gìn làn da tươi trẻ và một cơ thể khỏe mạnh. Hôm nay Yến sào Cần Giờ sẽ cùng mọi người tìm hiểu cách chế biến món Tổ yến hạnh nhân hấp dẫn này.

Nguyên liệu

– Tổ yến đã sơ chế
– Hạt hạnh nhân ngọt
– 1 ít giọt hạnh nhân đắng
– Bột bắp
– Đường cát hoặc đường phèn

Món tổ yến hạnh nhân

Món tổ yến hạnh nhân

 

Cách chế biến

Chúng ta ngâm tổ yến cho nở ra rồi vớt ra để ráo.

Hạnh nhật ngọt chúng ta rửa sạch bằng nước, ngâm nước khoảng 1 tiếng rồi xay nhỏ cùng chút nước, sau đó dùng rây hoặc vải mỏng lọc cặn. Cho phần nước đã lọc tiếp tục xay tiếp và đổ ra lọc lần thứ 2.

Đổ nước hạnh nhân đã lọc vào nồi, thêm đường và đảo đều cho đường tan hết, đun sôi thì tắt bếp. Yến đã rửa sạch cho vào nồi chưng yến chuyên dụng, đổ nước hạnh nhân vào và chưng trong vòng 20 phút.

Dùng 1 ly nước để hòa bột ngô, khuấy cho tan rồi đổ vào nồi yến hạnh nhân, chưng tiếp cho sôi trở lại là được.

Món Tổ yến hạnh nhân có thể sử dụng nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích của từng người. Món ăn này không nên nấu quá ngọt, sẽ làm mất bớt công dụng của tổ yến. Yến sào Cần Giờ hy vọng đã đem đến một món ăn ngon cho Quý khách hàng.

Cách chế biến món Cháo tổ yến bí đỏ

Yến sào là một món ăn bổ dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Trong đó cháo tổ yến là một trong những món ăn được nhiều người chế biến và sử dụng. Hôm nay, Yến sào Cần Giờ sẽ cùng mọi người học cách chế biến món Cháo tổ yến bí đỏ, một món ăn dễ chế biến và thanh mát, phù hợp cho một mùa hè oi bức hiện nay.

Nguyên liệu

– Tổ yến đã sơ chế. Quý khách có thể tìm hiểu cách sơ chế tổ yến tại đây.
– Bí đỏ
– Gạo tẻ
– Đường

Món cháo tổ yến bí đỏ

Món cháo tổ yến bí đỏ

Cách chế biến

Sơ chế nguyên liệu: bí đỏ ta gọt sạch vỏ và cho cắt hạt lựu. Gạo ta đem đi vo sạch, ngâm nước khoảng 15 phút trước khi nấu để gạo nhanh chín mềm hơn.

Chúng ta cho gạo và bí đỏ vào nồi nấu cháo, nấu sôi cho chín mềm. Trong lúc chờ cháo chín, chúng ta tiến hành hấp tổ yến.

Chúng ta cho tổ yến vào bát có nắp đậy, đem hấp cách thủy khoảng 20 phút cho yến mềm. Chúng ta nhớ chưng tổ yến với lửa nhỏ nhé mọi người.

Kiểm tra cháo bí đỏ đã chín mềm chưa, nếu đã chín mềm thì chúng ta tắt bếp và nêm nếm sao cho vừa khẩu vị.

Món cháo tổ yến bí đỏ là một món ăn với cách chế biến hoàn toàn đơn giản, nhưng lại thanh mát, chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Yến sào Cần Giờ chúc mọi người có một món ăn ngon và hợp khẩu vị.

Cách chế biến món Tổ yến hầm đuôi heo

Yến sào là một món ăn quý và giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt là với phụ nữ mang thai, ăn tổ yến thường xuyên giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, hỗ trợ sinh trưởng và tái tạo tế bào thai nhi, kích thích trí não, xương khớp, hệ miễn dịch của thai nhi phát triển. Hôm nay, Yến sào Cần Giờ sẽ cùng với bạn xem cách chế biến món Tổ yến hầm đuôi heo, một món ăn rất tốt để bồi bổ cho bà bầu.

Nguyên liệu

– Tổ yến đã sơ chế
– 500gr đuôi sườn heo
– 3 trái bắp non.
– 2 củ cà rốt.

Món Tổ yến hầm đuôi heo

Món Tổ yến hầm đuôi heo

Cách chế biến

Xương đuôi heo chúng ta cắt khúc ra. Rửa sạch bắp non và cà rốt, rồi cắt khúc ra.

Đun nước sôi và cho đuôi heo vào hầm cùng các gia vị. Khi đuôi heo hầm gần mềm, ta cho thêm cà rốt và bắp vào cho đến khi chín mềm.

Cho tổ yến đã sơ chế vào và nấu thêm khoảng 15 phút là được.

Trên đây là cách chế biến món Tổ yến hầm đuôi heo, một món ăn ngon và bổ dưỡng, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Yến sào Cần Giờ chúc mọi người sẽ có 1 bữa ăn ngon miệng.

Cách chế biến món Cháo yến sào thịt gà

Yến sào là một loại thực phẩm quý và giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Do đó yến sào rất được mọi người sử dụng và kết hợp trong nhiều món ăn. Hôm nay, Yến sào Cần Giờ xin giới thiệu đến Quý khách hàng một món ăn đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng là món Cháo yến sào thịt gà.

Nguyên liệu

– Tổ yến đã sơ chế. Quý khách hàng có thể theo dõi cách sơ chế yến sào tại đây.
– 1 ức gà
– 100gr gạo dẻo thơm
– Nấm rơm, hành ngò, gừng tươi, các loại gia vị

Cháo yến sào thịt gà

Cháo yến sào thịt gà

Cách chế biến

Ngâm yến sào đã sơ chế bằng nước lạnh khoảng 1 giờ đồng hồ cho yến mềm, làm sạch và cho vào chén nhỏ có nắp để chưng cách thủy. Ức gà chúng ta rửa sạch, cho vào nồi luộc cho chín rồi vớt ra, để nguội rồi xé sợi ra.

Gạo dẻo ngâm nước khoảng 15 phút xong vớt ra để ráo nước. Chúng ta đem nấm rửa sạch, ngâm nước muối và cắt làm 2, còn gừng chúng ta đem cắt chỉ.

Chúng ta cho yến sào vào nồi chưng khoảng 25 phút cho mềm rồi bắc xuống. Gạo chúng ta cho vô nước luộc gà rồi đem nấu cháo như bình thường cho đến khi gạo nở đều và có đột sệt. Kế tiếp chúng ta cho nấm và gà xé sợi vào nồi, nấu tiếp với lửa nhỏ khoảng 10 phút rồi nêm nếm sao cho vừa ăn, sau đó cho gừng vào nồi nấu thêm khoảng 2 phút nữa. Sau cùng, chúng ta cho yến sào vào nồi, khuấy đều, múc ra chén, rắc tiêu, hành ngò là có thể dùng ngay.

Trên đây là cách chế biến món Cháo yến sào thịt gà. Hy vọng món ăn này sẽ giúp Quý khách hàng bổ sung thêm 1 món ăn ngon và bổ dưỡng vào thực đơn hàng ngày.

Các cách chế biến yến sào cho trẻ em đúng cách

Yến sào là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và rất tốt cho trẻ em. Với việc sử dụng điều độ và đúng liều lượng, yến sào sẽ giúp các bé tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, phát triển chiều cao, khả năng tiếp nhận thông tin mới tốt hơn, giúp các bé dễ dàng nắm bắt những điều mới lạ ở thế giới xung quanh và đạt được thành tích cao trong học tập. Nhưng liệu có cách chế biến nào thì phù hợp cho các bé? Hãy cùng Yến sào Cần Giờ xem các cách chế biến yến sào cho trẻ em nào là phù hợp nhé

Tổ yến chưng đường phèn là cách chế biến yến sào cho trẻ em phổ biến và được khá nhiều người áp dụng hiện nay vì có thể giữ lại nhiều dưỡng chất nhất của tổ yến và dễ sử dụng. Sau khi làm sạch tổ yến, bạn hãy ngâm yến trong nước khoảng 30 phút. Sau đó cho chén yến vào nồi nước đun sôi (nước ngập khoảng ¼ chén), để lửa liu riu. Sau khi thấy sợi yến có độ mềm vừa phải (thường đun khoảng 20-30 phút sợi yến sẽ có độ mềm thích hợp nhất). Lúc này bạn cho thêm đường phèn theo độ ngọt tùy thích và để cho bé dùng khi còn ấm, tránh để bé bị lạnh bụng.

Cách chế biến yến sào cho trẻ em

Cách chế biến yến sào cho trẻ em

Ngoài ra, chưng yến với mật ong cũng là một cách khá tuyệt vừa giúp bạn làm mới thực đơn cho trẻ vừa khiến bé ít bị ho hay hạn chế mắc các bệnh về đường hô hấp. Cách chể biến cũng tương tự như chưng với đường phèn, nhưng thay đường bằng mật ong.

Hay bạn có thể sử dụng cách chế biến yến sào cho trẻ bằng phương pháp thêm yến sào vào cháo ăn dăm cho bé, như món cháo gà kết hợp với yến sào. Để tổ yến phát huy hết dưỡng chất bạn hãy ngâm yến trong khoảng 1h và chú ý nhặt thật sạch những sợi lông nhỏ còn bám lại, tránh việc còn xót gây ảnh hưởng đến mùi vị và chất lượng của món ăn. Sau khi cháo bắt đầu sôi, bạn thái nhỏ sợi yến và cho vào nồi cùng thịt gà ninh đến khi thật nhừ. Bạn cũng có thể thay cháo gà bằng súp yến hoặc cháo yến hạt sen với cách làm tương tự.

Cách sử dụng và chế biến yến sào cho trẻ em hơi khác so với người lớn là bạn không nên cho bé dùng lúc lạnh. Vì vậy, hãy đảm bảo món ăn luôn còn nóng giúp bé có cảm giác ngon miệng và đề phòng trẻ bị lạnh bụng gây ra tiêu chảy.

Tổ yến chưng sẵn Kids Nest

Tổ yến chưng sẵn Kids Nest

Trên đây là 1 số cách chế biến yến sào cho trẻ em, ngoài việc thêm yến sào vào món ăn cho các bé, chúng ta cũng có thể sử dụng tổ yến chưng sẵn Kids Nest Plus của Yến sào Cần Giờ dành cho trẻ em, rất tiện lợi và đảm bảo chất lượng.