DÙNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH TRONG THAI KỲ

Yến sào là thực phẩm quý, giàu dinh dưỡng có chứa threonine giúp tái tạo lại da giúp phụ nữ có làn da đẹp, chống tàn nhang, xóa nếp nhăn, sáng mịn đầy sức sống. Yến Sào Cần Giờ.Com sẽ chia sẻ cho bạn cách để dùng Yến Sào Đúng Cách Trong Thai Kỳ

Phụ nữ thường xuyên dùng yến sào để bồi bổ sức khỏe sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, không mắc các bệnh liên quan về đường hô hấp do tổ yến có tác dụng kích thích hệ miễn dịch sinh ra các tế bào miễn dịch đặc hiệu là lympho B và T để nuôi tế bào này, nên có thể gia tăng số lượng bạch cầu lên đến 130% giúp thai nhi và trẻ chống lại các bệnh thường gặp.

Quý khách lưu ý, việc dùng tổ yến thường xuyên và đều đặn giúp tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai nhưng nếu không dùng đúng cách cũng như liều lượng hợp lý vào từng thời kỳ sẽ ảnh hưởng ko tốt đến sức khỏe và thai nhi. Sau đây là lời khuyên của chúng tôi về liều lượng và cách dùng yến sào hàng ngày :

  • Từ 1 đến 3 tháng: không nên dùng tổ yến vì trong giai đoạn này thai nhi đang trong quá trình hình thành các cơ quan, tim, ống thần kinh, bộ phận sinh dục nên việc cung cấp quá nhiều chất dinh dưỡng là điều không nên.
DÙNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH TRONG THAI KỲ

DÙNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH TRONG THAI KỲ

  •  Từ 3 đến 7 tháng: mỗi ngày dùng khoảng 7gr tổ yến, nên dùng cách ngày đều đặn, trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ để bụng đói. Giai đoạn này thai nhi có hệ thống tiêu hóa ổn định, thính giác phát triển và có thể nghe được âm thanh xung quanh, hệ thống miễn dịch thai nhi bắt đầu phát triển mạnh mẽ, xương bắt đầu hình thành và thai nhi có thể chuyển động nên việc bổ sung dinh dưỡng là điều rất cần thiết.
  • Từ tháng 8,9 : Nên giảm lượng tổ yến bổ sung vào cơ thể, 1 ngày dùng 4-5gr, 1 tháng trung bình khoảng 60gr.
    Giai đoạn này thai nhi đã phát triển mạnh mẽ và không còn thêm sự phát triển nào mới nữa. Bé dành phần lớn thời gian để ngủ và trong bụng mẹ đã cảm thấy chật nên ta bắt đầu giảm việc bổ sung nguồn dinh dưỡng từ tổ yến lại.

Đối với phụ nữ mang thai bị suy dinh dưỡng, bị ốm nghén thì có thể dùng tổ yến để bổ sung nguồn dinh dưỡng. Nếu là lần đầu ăn yến nên dùng ít để xem cơ thể có phản ứng gì không như tiêu chảy, đau bụng..